SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • TSH a kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze zalecenia lekarza po ostatnim badaniu gdzie tsh >3 Nie wiem co mam robić...mam wykupione leki, ale nie wiem czy brać, może odczekać i powtórzyc badania? boje się, że jak zacznę przyjmować te leki, to potem nie będę mogła odstawić :/ /SFD/2017/1/17/30865dbd7c9540f8be77da81cc13632c.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5416 Data: 2017-01-17 18:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSH a kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powracam z wynikami badań...przez ostatnie 6 tyg brałam eythyrox w dawce przez pierwsze 2 tyg 25, potem 37,5 Poniżej wyniki badań....zwórćcie prosze uwagę na androstendion i testosteron...czy to pcos...co dalej, brac ten euthyrox czy go odstawić? Dodam że badania robiłam 3 dnia cyklu tak jak zalecił lekarz (2-5 dzień cyklu) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5416 Data: 2017-02-07 19:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto łączyć ?(4cykl)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Staram sie, przede wszystkim staram sie miec 4-5 posilków dziennie. Takie witaminki itp. A co do tej kretki Vitalmaxa warto ją brac? skoro z tego co mi wiadomo w sobie nitro juz ją ma..

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2009-12-24 11:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto łączyć ?(4cykl)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chwila.. na silce oblukam i za jakis czas wkleje .. A co z kre-alkalyn? jak brac? Co do planu nigdy mniej niz 10kg na plaskiej mi nie dochodzilo(tyle ze na kazdym cyklu na sile kreta byla)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2009-12-24 12:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening rzeźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sobie ułożę ;d W dni wolne bieganie i rower a po treningu około 15min rowerek Teraz co do diety czego trzeba dużo a czego mało z tego co wiem mało słodyczy i 2 problem czy brać coś przez ten trening jakąś odrzywkę czy normalnie żeby były lepsze efekty i przy okazji mi nie spadało kilogramów a się rzeźbiło. Moim priorytetem jest spalenie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2010-03-16 15:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej rozpisz ten cykl jak chcesz brać tego teścia bo z tego co napisałeś w pierwszym poście wynika że chcesz bić 800mg teścia co tydzień, napisałeś że zamierzasz bić 100mg propa e2d i 250mg enana e3d to wychodzi 800mg na tydzień Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-24 18:37:55

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2021-07-24 18:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spitolilem sobie cykl na staku Swole N :-((

    Post
    Odżywki i suplementy

    fajnie ze sie gadka rozwinela; w sumie wychodze na strasznego lamera, a naprawde uwazam ze mam jakas tam wiedze... :- Zdarzylo sie Wam kiedys sprawdzac przed wyjazdem czy macie wszystko i zapomniec paszportu? Bo mnie tak Dlatego zaczalem brac tez lecytyne... :) Silownia nie jest dla mnie wszystkim ani nawet sposobem na zycie, jest po prostu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2006-06-02 13:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny i poprawki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam jeszcze kilka pytań odnośnie dietki bo pracuje na bramce w klubie nocnym i nie wiem czy brac normalnie jedzenie ze soba i jesc co 3h czy odpuscic, ogolnie pracuje od 20-3 w weekendy i dochodzi środa oraz niedziela ponadto prosiłbym aby ktos kumaty rozłożył mi to na godziny (jeżeli to nie jest problem)bo nie wiem co jeść przed treningiem silowy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2009-12-10 23:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] propa i to 100 e2d, 50 to by mnie tylko poglaskalo nie możesz tego widzieć nie aplikując takiej dawki! Skoro wzięłeś 100mg logiczne że stwierdzisz że dawka niżej była by za słaba! zaix86 jak się chcesz dowartościować idź na spotkanie upadłych poetów. Pytasz odpowiadam, normalne że waga nie jest imponująca, więc co Mam jej nie brać pod uwagę?!

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2007-05-25 16:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ktos tylko ja, a ta waga to sie niekotrzy za bardzo zagalopawali Zobacz ile juz zrobil, trzeba brac poprawke na ludzi, ktorzy zaczynaja od 50-ciu (ekto), a tacy ktorzy jeszcze przez pierwszym zetknieciem z zelastwem waza 80 Ja bralem na pierwszy powazny cykl 1-6 propa 100 e2d i wino 1-4 50 e2d i bylo dobrze. A wazylem tyle co kolega. Edit: tak [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2007-05-25 16:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najsmieszniejsze jest to ze ludzie np na mojej silowni jak ognia boja sie przyznac ze kiedykolwiek cokolwiek brali a ludzie zwiekszali swoja mase nawet o 50 kilo..fakt ze dlugo trenowali ale nie raz slyszalem o godz 18 na silowni "dzisiaj jeszcze nic nie jadlem" i jak to wytlumaczyc genetyka ?? moze ale do pewnego poziomu pozniej juz [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2007-05-26 12:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mostkować?

    Post
    Doping

    mam dostep do stanazolu aptdzien.ecznego 250mg. wyj** niesamowity. kumpel kupowal go w aptece i bral 1 ampe na 4 tyg czyli w sumie 1g na 4 tygi i go tak porobilo ze bylem z szoku. tyl doslownie 2-3 kg na tydzien. jak mi sie uda to odkupie od niego 8 amp. a z czego bys radzil brac teraz cypio bo nie orientuje sie w tym specyfiku co fake a co legit?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2012-11-19 17:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren winko propek?

    Post
    Doping

    witam! spoko wiem ze chwala ludzie tren bo to super sprawa jest:) ale prosilbym o jakas rozpiske wlasnie z trenem bo winko i propek wiem jak brac;] bralem nei raz super sprawa:) mysle ze te 3 koxy daja za***iste efekty ale ile trenu co ile dni i jak dlugo no i wiadomo nerki nerki nerki, co na nie, jak je oslonic:) wiadomo duzo witamin itd ale [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2006-01-21 17:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTAS przyczyna obrzeków i nadcisnienia?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to to fakt zawsze jak jem aspargin to puchne, cos w tym jest, sód i woda odwadniaja?jaki to mechanizm?chce sie ladnie odwodnic przed randka,co robic?jak manipulowac sodem i potasem? czy brac ziolamoczopedne albo lasix?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18210 Data: 2006-09-15 22:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsumie + 45kg :) nowe foty str. 7

    Post
    Galeria Zdjęć

    na 1 stronie napisalem co i jak :) zaczalem od machania w domu sztanga 25 kg :) czasem poszedlem na silownie mialem przerwy miesaic dwa pozniej znowu miesiac pocwiczylem wszystko bez pomysłu diety tak doszedlem z 58kgdo73 w liceum w 3 klasie wzialem sie normalnie za silke znaczy chodzilem przez 7 miesiacy i cwizcylem po 4,5 godziny bo myslalem [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 18:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak szczerze według was lepiej brac osłonowe czy nie?? mam kumpla co jedzie 3 cykl na mecie i nie bierze zadnych osłonowych mowi ze nic mu nie dolega itp... ale z drugiej strony zołądek i wątrobe ma sie jedną:) co myslicie??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14752 Data: 2010-09-28 09:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok ale slyszalem zupelnie rozne wersje kiedy brac to carbo, przed, w trakcie a takze po treningu ;) Jaka jest najlepsza i te 60g jest ok, nie zatlusci mnie? Czekam na opinie innych co do reszty ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2014-01-11 19:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] planowałem znów 7 skoków(lub więcej na ile by mi pozwoliła kreatyna) z ciężarami ale za bardzo nie mogę na to liczyć. Koleinie chciałem jechać tak 8-9 treningów po tym brać z 2-3 dni kreatynę po zakończeniu HST i przerwać jej branie co by mi wyszło coś koło 7-8 tyg. A teraz jestem już w 3 mikrocyklu (od poniedziałku) po 3 tygodniu i za [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16292 Data: 2004-12-11 13:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "domowe" kra-alkalyn:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja pisałem w tamtym temacie co podał autor tego. A co gdyby brać leki powodujące zobojętnienie kwasu żołądkowego ?

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8647 Data: 2006-05-17 21:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak np: tauryna. lecytyna, witaminy z grupy B(tych drugich, więć nie należy używać przy depresji, oczywiście nie tyczy się ta uwaga b-complex) venoma i johimbiny nie możesz brać przy stosowaniu effectinu, ponieważ będą nasilały swoje działanie zaś łączenie venoma czy johimbiny z clonazepamem to tak jakbyś jechał samochodem z maksymalną [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4818 Data: 2008-10-26 19:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)